とりあえず油抜き 野菜たっぷりダイエットやってますなんと7日で２キロです また野菜はお通じがよく最高 なんとなく体も軽くいい感じです 目標はあと3キロです ゆで卵ダイエットがヒントです

今宿のＴ様邸の足場も解体され

外壁が姿を現しました

白を基調に綺麗な仕上がりです

ここから、外構、クロス、照明設置、建具、家具など

一気に仕上げにかかります

どんどん現場が出来上がってきますので

更新をお楽しみに～！！

いつも食べる前に写真を撮ろうと思い食べてから気がつきとってます 波賀の道の駅で500えんでたべれます 帰りは良い温泉ほかほかでした

私達の子供の頃ですが 懐かしく 泣けました 昔の建物もなつかしく 何でも、新しく建て替えないで 引き継いで、行ける建物や家具を大切にできればいいが やはり ガタガタになると リフォーム、新築となりますね また人と人の人情ある触れ合い いいですね

玄関横にグルパイという板を張ってます 足場がとれ今からコンクリート工事にはいります 気温が低いせいか外回りの土がガチガチです

昨日ルーバーの記事を載せた所え

ウッドデッキの塗装をしに、行ってきました

太陽の光などで、白っぽくなっていましたが

ご覧のように生まれ変わったと思いませんか

寒くて、少し震えましたが

塗り終わった後の、達成感は気持ちいですね

先日夢前町の雪彦温泉の少し先に行った

別荘地に目隠し用のルーバーを取り付けに行きました

ブロックを２段積み

柱を立てて、焼板を表裏交互に張る形です

目隠しになって、立派な塀が出来ました。

クリスマスに親ときて、つぎの日から我が家に一人でおとまり、６歳の優心です 大好きな犬と寝たり、ウルトラマンになったり、くるみちゃんと寝たり、ゾンビになったりで、親を思い泣くこともなく、楽しく過ごしたようです。帰ったあとは、私たちのほうが寂しくなりました。 また、きてね

今宿のＴ様邸のお風呂場のタイルが貼られました

お風呂場には２種類のタイルを使い分けます

今日はそのうちの１つです

ん？？

写真の向きが違うんじゃと思いました？？

大丈夫です！！

キッチンは横貼りでしたが

お風呂場は縦なんです

中々縦方向もいかしますよ

もう１種類は又次回に紹介します

.左側は朝のメニュー・・・・卵焼きは油をひかないで、卵を流し巻こうとする時、フライパンを濡れタオルに置いて冷やす、それを繰り返します。 それともやしとはくさいの 油なしあんかけです。

右側は昼メニュー・・・・もやしとキャベツのキムチ炒めです。油なし。肉なし。あとわかめと豆腐のしじみ味噌汁です。 油を使わず、主に野菜中心で、ダイエット頑張りまーす。